courir peu de compétitions comme M Baala ou au contraire les enchaîner


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demi-fondeur59
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Date du message : Friday 16 September 2011 à 14h23


Il semble que d’autres athlètes courent aussi peu ‘’à la M Baala’’ : « courir peu en compét mais courir bien »

M Baala court une fois avant les Chpts du Monde et réalise 3’33’’, soit les minima A pour les Mondiaux » !
Combien de sorties M Baala a-t-il fait où le chrono est décevant ?
L’an passé rentrée en 3’37’’ parés une blessure qui l’a privé des chpts d’Europe

M Mekhissi Benabbad n’a pas couru bcp cette saison, certes en partie avec « l’affaire du meeting Herculis de Monaco », en plus il a alterné « le bon » et « le moins bon » en terme de perfs !

B Tahri n’a pas couru bcp cette saison (10.000m en début de saison et qq 3.000m steeple)

Ces athlètes là courent relativement peu mais sont bien préparés pour leurs compéts, et les agencent de manière à intégrer des cycles d’entraînement entre-elles pour peaufiner leur état de forme.
On ne voit plus ces athlètes courir les chtps interclubs, sauf M Mekhissi-Benabbad (abandon cette année sur 5.000m) ; ils débutent leur saison courant mai et pas début mai comme les athlètes courant les chpts interclubs, par exemple Y Kowal.

Ça tranche avec les athlètes qui courent beaucoup de compétitions pensant que seules les compétitions permettent de peaufiner leur état de forme !
Combien d’entraîneurs continuent de penser que « les compétitions permettent de peaufiner l’état de forme de leurs athlètes »

blog perso: http://www.ced481.skyrock.com

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thomas
Boulimique du forum!

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Date du message : Friday 16 September 2011 à 14h31


demi-fondeur59 a écrit :

Il semble que d’autres athlètes courent aussi peu ‘’à la M Baala’’ : « courir peu en compét mais courir bien »

M Baala court une fois avant les Chpts du Monde et réalise 3’33’’, soit les minima A pour les Mondiaux » !
Combien de sorties M Baala a-t-il fait où le chrono est décevant ?
L’an passé rentrée en 3’37’’ parés une blessure qui l’a privé des chpts d’Europe

M Mekhissi Benabbad n’a pas couru bcp cette saison, certes en partie avec « l’affaire du meeting Herculis de Monaco », en plus il a alterné « le bon » et « le moins bon » en terme de perfs !

B Tahri n’a pas couru bcp cette saison (10.000m en début de saison et qq 3.000m steeple)

Ces athlètes là courent relativement peu mais sont bien préparés pour leurs compéts, et les agencent de manière à intégrer des cycles d’entraînement entre-elles pour peaufiner leur état de forme.
On ne voit plus ces athlètes courir les chtps interclubs, sauf M Mekhissi-Benabbad (abandon cette année sur 5.000m) ; ils débutent leur saison courant mai et pas début mai comme les athlètes courant les chpts interclubs, par exemple Y Kowal.

Ça tranche avec les athlètes qui courent beaucoup de compétitions pensant que seules les compétitions permettent de peaufiner leur état de forme !
Combien d’entraîneurs continuent de penser que « les compétitions permettent de peaufiner l’état de forme de leurs athlètes »

Je serais dans leur situation je ferais clairement la même chose. Je pense que c'est la meilleure façon de préparer un championnat sans se disperser. Après c'est une question de gout aussi, certains athlètes ont besoin de se rassurer avant les grands championnats en enchainant plusieurs bonne perf.

Ca n'est cependant pas le cas pour beaucoup d'athlète et surtout pour les athlètes africains qui doivent absolument concourir pour gagner leur vie (prime de participation + prime performance + montrer le sponsor etc)

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demi-fondeur59
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Date du message : Friday 16 September 2011 à 14h57


thomas a écrit :

demi-fondeur59 a écrit : Il semble que d’autres athlètes courent aussi peu ‘’à la M Baala’’ : « courir peu en compét mais courir bien »

M Baala court une fois avant les Chpts du Monde et réalise 3’33’’, soit les minima A pour les Mondiaux » !
Combien de sorties M Baala a-t-il fait où le chrono est décevant ?
L’an passé rentrée en 3’37’’ parés une blessure qui l’a privé des chpts d’Europe

M Mekhissi Benabbad n’a pas couru bcp cette saison, certes en partie avec « l’affaire du meeting Herculis de Monaco », en plus il a alterné « le bon » et « le moins bon » en terme de perfs !

B Tahri n’a pas couru bcp cette saison (10.000m en début de saison et qq 3.000m steeple)

Ces athlètes là courent relativement peu mais sont bien préparés pour leurs compéts, et les agencent de manière à intégrer des cycles d’entraînement entre-elles pour peaufiner leur état de forme.
On ne voit plus ces athlètes courir les chtps interclubs, sauf M Mekhissi-Benabbad (abandon cette année sur 5.000m) ; ils débutent leur saison courant mai et pas début mai comme les athlètes courant les chpts interclubs, par exemple Y Kowal.

Ça tranche avec les athlètes qui courent beaucoup de compétitions pensant que seules les compétitions permettent de peaufiner leur état de forme !
Combien d’entraîneurs continuent de penser que « les compétitions permettent de peaufiner l’état de forme de leurs athlètes »

Je serais dans leur situation je ferais clairement la même chose. Je pense que c'est la meilleure façon de préparer un championnat sans se disperser. Après c'est une question de gout aussi, certains athlètes ont besoin de se rassurer avant les grands championnats en enchainant plusieurs bonne perf.

Ca n'est cependant pas le cas pour beaucoup d'athlète et surtout pour les athlètes africains qui doivent absolument concourir pour gagner leur vie (prime de participation + prime performance + montrer le sponsor etc)

d'accord avec toi
Il faut bien voir quel est l’objectif de la saison : grands championnats ou meeting.
Et se préparer en conséquence avec des « compéts test »

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Maurin GUAY
Boss d'Athled

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Date du message : Sunday 18 September 2011 à 21h48


Quid du 3e américain des championnats du monde ? Il court depuis mars et ça marche, seulement si on regarde les performances, ses compétitions de mars/avril/mai voir juin semble courrue en dedans

honnetement, je pense que ça dépends plus des besoins de l'athlètes sur le plan psychologique, être capable ou pas de faire une compet en dedans ? ou de relativiser une performance moins importante car moins prêt ...

Maurin GUAY

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demi-fondeur59
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Date du message : Monday 19 September 2011 à 09h31


Maurin GUAY a écrit :

Quid du 3e américain des championnats du monde ? Il court depuis mars et ça marche, seulement si on regarde les performances, ses compétitions de mars/avril/mai voir juin semble courrue en dedans

honnetement, je pense que ça dépends plus des besoins de l'athlètes sur le plan psychologique, être capable ou pas de faire une compet en dedans ? ou de relativiser une performance moins importante car moins prêt ...

c'est sûr, ça dépend de l'athlète:
- certains ont besoin de se rassurer en faisant des grosses séances spé
- d'autres ont besoin de courir pas mal de compéts pour se tester

Ceci dit des compéts préparatoires sont indispensables à un championnat, quelqu'en soit le championnat

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